混合器超塑性一词迄今尚无统一的严格科学定义。通常指金属在某一温度范围内和低应变速率条件下，在单向拉伸应力作用下能获得很大伸长率的能力。
GB／T 8541—1997把超塑性定义为：混合器金属在特定的组织、温度条件和变形速率下变形 时，塑性比常态提高几倍到几百倍(如有的伸长率占>1000％)，而变形抗力降低到常态的几 分之一甚至几十分之一的异乎寻常的性质。超塑性有细晶超塑性(又称恒温超塑性)和相变 超塑性。
此外，还有其他混合器超塑性。实现细晶超塑性需要均匀等轴细晶材料，适当的温度和适当应变速率。实现相变超塑性不需要细晶组织，只要在一定载荷下施以通过相变点的温度循环，就可以获得大延伸率。这种效应既可以在高温有扩散的转变时出现，也可在无扩散马氏体转变时出现。
例如对混合器低碳钢或低合金钢施加一定载荷并在A1或A2温度上反复加热冷却，每次循环发生一次a一7转变得到二次跳跃式均匀伸长。第三类超塑性指其他途径获得的超塑性，例如在消除应力退火过程中应力作用下得到的超塑性，异向膨胀材料加热时出现的超塑性等。它们和相变超塑性统称为动态超塑性。