我有一个朋友，露西莉•布莱克，在学会'满足于自己所拥有的，不为自己缺少的而忧虑'之前，几乎到了崩溃的地步。我很早就认识了她，当时我们两个人都在哥伦比亚大学的新闻学院选修短篇小说写作。
　　9年前，她遭遇了人生的重大变故。那时，她住在亚利桑那州的杜森城。下面就是她的故事：
我的生活一直都是忙忙碌碌的，我在亚利桑那大学学风琴，在镇上开了一所语言学校，还在我住的牧场上教授音乐欣赏课程。我参加各种层次的宴会、舞会，还在夜色中骑马。一天早上，我心脏病发作，一下子就垮了。医生让我在床上休养一年。混合器他甚至都没有鼓励我一下，怎么让我相信自己能够重新恢复健康呢?'像个废人一样在床上躺一年，还不如死掉呢。为什么我会遇到乳化机这种倒霉事呢?我做错了什么，上天如此惩罚我?'我不停地哭叫，心中充满了怨恨。可是我还是听医生的话在床上躺着。
　　我的邻居鲁道夫是个艺术家。他对我说：'你现在觉得躺在床上一年不能动是人生的悲剧，可是事实上却不是这样的。你能有足够的时间思考，能真正地认识自己。在接下来的日子里，你在思想上的成长，有可能会比你这大半辈子都多。'我安静下来，管道混合器开始想着自己要如何充实自己。
　　有一天，我听到一个无线电新闻评论员说：'你只能讲你知道的事情。'我以前无数次听到这样的话，但它现在才真正深入到我心里，并生根发芽。我决定只想那些快乐健康的事，那些足够让我依赖、让我高兴的事。